Gezond op weg
We weten allemaal wel dat gezond eten belangrijk is. Maar wat is gezond eten? Wil je graag afvallen, op gewicht blijven en/of gezonder leven? Wil je weten wat goed voor je lichaam is? Ik help je graag gezonder op weg. Neem gratis en vrijblijvend contact op om te zien wat ik voor je kan doen!
Welkom
Mijn naam is Tessa en als BGN-gewichtsconsulent begeleid ik je naar een gezonder eet- en leefpatroon.
Gezond op weg biedt:
- 1 op 1 coaching
- voedingsadvies op maat
- weekmenu's op maat
- voorlichtingen en workshops over gezonde voeding
- gastlessen voor scholen
Elke maand een nieuwsbrief ontvangen met leuke tips, weetjes en recepten. Schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Review: 'Het roer moest om en Tessa coacht, stimuleert en motiveert om andere keuzes te maken. Ik kan mijn vragen kwijt en steeds denkt Tessa mee als er hobbels te nemen zijn. Haar aanmoediging is een geweldige stimulans.'
Review: 'Ik viel af door stress. Het eten voelde als moeten. Tessa coachte mij naar een gezond en gevarieerd eetpatroon. Tessa leerde mij hoe ik de juiste voedingsstoffen kan binnenkrijgen. Nu ben ik weer op gezond gewicht.'
